Gesundheit & Entspannung

Du sitzt zu viel bei der Arbeit, der Bewegungsmangel schadet dir, du schaust viel auf den Bildschirm oder du bewegst dich einseitig und verspannst den Rücken und den Nacken, du bist stark beruflich gefordert und kannst nicht mehr gut abschalten?

Mit dem Besuch unserer Gesundheitskurse kannst du für Ausgleich sorgen. Wähle zwischen den unterschiedlichen Schwerpunkten oder den verschiedenen Herangehensweisen unserer Kurse nach deinen persönlichen Neigungen.

Bewegte Balance 

Beginn

Mi., 09.09.2026, 09:30 Uhr

Kursort

2

Gebühr

84,00 € (ermäßigt 69,00 €)

Status

Anmeldung auf Warteliste

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Bewegte Balance 

Beginn

Mi., 09.09.2026, 18:00 Uhr

Kursort

2

Gebühr

84,00 € (ermäßigt 69,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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Feldenkrais® 

Beginn

Do., 10.09.2026, 09:15 Uhr

Kursort

4

Gebühr

37,00 € (ermäßigt 30,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Infoabend 

Beginn

Do., 10.09.2026, 18:00 Uhr

Kursort

4

Gebühr

0,00 €

Status

Anmeldung möglich

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Wohlfühlen alltäglich werden lassen mit Zapchen Somatics - Vertiefendes Einführungswochenende 

Beginn

Fr., 18.09.2026, 17:00 Uhr

Kursort

4

Gebühr

240,00 € (ermäßigt 200,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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Klangbad - Dein Weg zu tiefer Entspannung 

Beginn

Do., 24.09.2026, 19:45 Uhr

Kursort

5

Gebühr

24,00 € (ermäßigt 19,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 

Beginn

Do., 24.09.2026, 18:00 Uhr

Kursort

4

Gebühr

345,00 € (ermäßigt 280,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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Multifamilientherapie - Infoabend  

Beginn

Do., 24.09.2026, 19:00 Uhr

Kursort

1

Gebühr

0,00 €

Status

Anmeldung möglich

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Pilates und Mentale Stärke - BU 

Beginn

Mo., 28.09.2026, 10:30 Uhr

Kursort

1

Gebühr

405,00 € (ermäßigt 333,00 €)

Status

Anmeldung auf Warteliste

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Indische Kopfmassage - Wellness-Workshop zu zweit 

Beginn

Sa., 03.10.2026, 09:30 Uhr

Kursort

4

Gebühr

95,00 € (ermäßigt 74,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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Einführung in die Esalen-Massage 

Beginn

Fr., 09.10.2026, 18:00 Uhr

Kursort

drei_raum

Gebühr

295,00 €

Status

Anmeldung möglich

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Die Wissenschaft der Träume - Wie du deine Traumerinnerung trainierst und dein inneres Kino verstehen lernst 

Beginn

Sa., 10.10.2026, 10:00 Uhr

Kursort

5

Gebühr

79,00 € (ermäßigt 65,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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MBSR - Mindful based stress reduction - BU 

Beginn

Mo., 12.10.2026, 09:30 Uhr

Kursort

4

Gebühr

379,00 € (ermäßigt 311,00 €)

Status

Anmeldung auf Warteliste

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Yoga der Resilienz - BU 

Beginn

Mo., 12.10.2026, 09:00 Uhr

Kursort

1

Gebühr

330,00 € (ermäßigt 270,00 €)

Status

Anmeldung auf Warteliste

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