Kursbereiche >> Gesundheit & Entspannung

Du sitzt zu viel bei der Arbeit, der Bewegungsmangel schadet dir, du schaust viel auf den Bildschirm oder du bewegst dich einseitig und verspannst den Rücken und den Nacken, du bist stark beruflich gefordert und kannst nicht mehr gut abschalten?

Mit dem Besuch unserer Gesundheitskurse kannst du für Ausgleich sorgen. Wähle zwischen den unterschiedlichen Schwerpunkten oder den verschiedenen Herangehensweisen unserer Kurse nach deinen persönlichen Neigungen.

Gesundheit & Entspannung

Du sitzt zu viel bei der Arbeit, der Bewegungsmangel schadet dir, du schaust viel auf den Bildschirm oder du bewegst dich einseitig und verspannst den Rücken und den Nacken, du bist stark beruflich gefordert und kannst nicht mehr gut abschalten?

Mit dem Besuch unserer Gesundheitskurse kannst du für Ausgleich sorgen. Wähle zwischen den unterschiedlichen Schwerpunkten oder den verschiedenen Herangehensweisen unserer Kurse nach deinen persönlichen Neigungen.

Jahresgruppe Meditation und Lebensgestaltung nach Methoden des MBSR 

Beginn
Di., 06.01.2026, 18:15 Uhr
Kursort
5
Gebühr
170,00 € (ermäßigt 140,00 €)
Status
Anmeldung auf Warteliste
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Nia® - Fitness mit Groove 

Beginn
Mi., 02.09.2026, 18:00 Uhr
Kursort
1
Gebühr
59,00 € (ermäßigt 49,00 €)
Status
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste

Nia® - Fitness mit Groove 

Beginn
Mi., 02.09.2026, 16:50 Uhr
Kursort
1
Gebühr
59,00 € (ermäßigt 49,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Feldenkrais® 

Beginn
Mo., 07.09.2026, 18:00 Uhr
Kursort
4
Gebühr
46,00 € (ermäßigt 38,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich