Gesundheit & Entspannung

Du sitzt zu viel bei der Arbeit, der Bewegungsmangel schadet dir, du schaust viel auf den Bildschirm oder du bewegst dich einseitig und verspannst den Rücken und den Nacken, du bist stark beruflich gefordert und kannst nicht mehr gut abschalten?

Mit dem Besuch unserer Gesundheitskurse kannst du für Ausgleich sorgen. Wähle zwischen den unterschiedlichen Schwerpunkten oder den verschiedenen Herangehensweisen unserer Kurse nach deinen persönlichen Neigungen.

Feldenkrais® 

Beginn

Mo., 02.11.2026, 19:30 Uhr

Kursort

4

Gebühr

55,00 € (ermäßigt 46,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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Gesund, gelassen und selbstfürsorglich im (Berufs-)Alltag 

Beginn

Mo., 02.11.2026, 09:30 Uhr

Kursort

4

Gebühr

340,00 € (ermäßigt 280,00 €)

Status

fast ausgebucht

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Pilates 

Beginn

Di., 03.11.2026, 18:30 Uhr

Kursort

4

Gebühr

61,00 € (ermäßigt 51,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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Yoga 

Beginn

Di., 03.11.2026, 19:45 Uhr

Kursort

4

Gebühr

61,00 € (ermäßigt 51,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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Bewegte Balance 

Beginn

Mi., 04.11.2026, 09:30 Uhr

Kursort

2

Gebühr

98,00 € (ermäßigt 80,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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Bewegte Balance 

Beginn

Mi., 04.11.2026, 18:00 Uhr

Kursort

2

Gebühr

98,00 € (ermäßigt 80,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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Nia® - Fitness mit Groove 

Beginn

Mi., 04.11.2026, 18:00 Uhr

Kursort

1

Gebühr

50,00 € (ermäßigt 41,00 €)

Status

Anmeldung auf Warteliste

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Nia® - Fitness mit Groove 

Beginn

Mi., 04.11.2026, 16:50 Uhr

Kursort

1

Gebühr

50,00 € (ermäßigt 41,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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Feldenkrais® 

Beginn

Do., 05.11.2026, 09:15 Uhr

Kursort

4

Gebühr

63,00 € (ermäßigt 52,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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Oasentag - Wenn du es eilig hast, geh langsam 

Beginn

So., 08.11.2026, 09:30 Uhr

Kursort

2

Gebühr

120,00 € (ermäßigt 99,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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Faszien-Rotation nach G. Eibich - BU 

Beginn

Mo., 09.11.2026, 09:30 Uhr

Kursort

1

Gebühr

410,00 € (ermäßigt 336,00 €)

Status

Anmeldung auf Warteliste

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Schnupperkurs Shaking – Körperlicher Flow für deine Lebendigkeit 

Beginn

Di., 10.11.2026, 09:30 Uhr

Kursort

2

Gebühr

15,00 €

Status

Anmeldung möglich

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Gesundes Erleben durch Faszien-Rotation - Intensivtag 

Beginn

So., 15.11.2026, 10:00 Uhr

Kursort

2

Gebühr

105,00 € (ermäßigt 87,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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Yoga des Vertrauens - BU 

Beginn

Mo., 16.11.2026, 09:00 Uhr

Kursort

4

Gebühr

330,00 € (ermäßigt 270,00 €)

Status

Anmeldung auf Warteliste

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