Gesundheit & Entspannung

Du sitzt zu viel bei der Arbeit, der Bewegungsmangel schadet dir, du schaust viel auf den Bildschirm oder du bewegst dich einseitig und verspannst den Rücken und den Nacken, du bist stark beruflich gefordert und kannst nicht mehr gut abschalten?

Mit dem Besuch unserer Gesundheitskurse kannst du für Ausgleich sorgen. Wähle zwischen den unterschiedlichen Schwerpunkten oder den verschiedenen Herangehensweisen unserer Kurse nach deinen persönlichen Neigungen.

Jahresgruppe Meditation und Lebensgestaltung nach Methoden des MBSR 

Beginn

Di., 14.01.2025, 18:15 Uhr

Kursort

2

Gebühr

170,00 € (ermäßigt 140,00 €)

Status

Anmeldung auf Warteliste

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Feldenkrais® 

Beginn

Mo., 01.09.2025, 18:00 Uhr

Kursort

4

Gebühr

54,00 € (ermäßigt 44,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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Feldenkrais® 

Beginn

Mo., 01.09.2025, 19:30 Uhr

Kursort

4

Gebühr

54,00 € (ermäßigt 44,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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Pilates 

Beginn

Di., 02.09.2025, 18:30 Uhr

Kursort

4

Gebühr

61,00 € (ermäßigt 51,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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Yoga 

Beginn

Di., 02.09.2025, 19:45 Uhr

Kursort

4

Gebühr

61,00 € (ermäßigt 51,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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Bewegte Balance 

Beginn

Mi., 03.09.2025, 09:30 Uhr

Kursort

2

Gebühr

85,00 € (ermäßigt 70,00 €)

Status

Anmeldung auf Warteliste

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Bewegte Balance 

Beginn

Mi., 03.09.2025, 18:00 Uhr

Kursort

2

Gebühr

85,00 € (ermäßigt 70,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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Nia® - Fitness mit Groove 

Beginn

Mi., 03.09.2025, 18:00 Uhr

Kursort

1

Gebühr

59,00 € (ermäßigt 49,00 €)

Status

Anmeldung auf Warteliste

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Feldenkrais® 

Beginn

Do., 04.09.2025, 09:15 Uhr

Kursort

4

Gebühr

54,00 € (ermäßigt 44,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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Ressourcenstärkung und Stressbewältigung durch Shiatsu - BU 

Beginn

Mo., 22.09.2025, 09:00 Uhr

Kursort

4

Gebühr

480,00 €

Status

Anmeldung möglich

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Klangbad - Dein Weg zu tiefer Entspannung 

Beginn

Do., 25.09.2025, 19:45 Uhr

Kursort

5

Gebühr

24,00 € (ermäßigt 19,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 

Beginn

Do., 25.09.2025, 18:00 Uhr

Kursort

4

Gebühr

345,00 € (ermäßigt 280,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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Wohlbefinden in Körper und Geist verankern - Einführungstag Zapchen Somatics 

Beginn

Sa., 27.09.2025, 10:00 Uhr

Kursort

4

Gebühr

100,00 € (ermäßigt 82,00 €)

Status

Anmeldung möglich

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„Von Mensch zu Mensch“...Ein Tag für Dich - Einführung in das Pflege- und Berührungskonzept respectare® 

Beginn

So., 28.09.2025, 09:30 Uhr

Kursort

4

Gebühr

0,00 €

Status

Anmeldung auf Warteliste

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