Kursbereiche >> Gesundheit & Entspannung

Du sitzt zu viel bei der Arbeit, der Bewegungsmangel schadet dir, du schaust viel auf den Bildschirm oder du bewegst dich einseitig und verspannst den Rücken und den Nacken, du bist stark beruflich gefordert und kannst nicht mehr gut abschalten?

Mit dem Besuch unserer Gesundheitskurse kannst du für Ausgleich sorgen. Wähle zwischen den unterschiedlichen Schwerpunkten oder den verschiedenen Herangehensweisen unserer Kurse nach deinen persönlichen Neigungen.

Gesundheit & Entspannung

Zurück zur Übersicht

Du sitzt zu viel bei der Arbeit, der Bewegungsmangel schadet dir, du schaust viel auf den Bildschirm oder du bewegst dich einseitig und verspannst den Rücken und den Nacken, du bist stark beruflich gefordert und kannst nicht mehr gut abschalten?

Mit dem Besuch unserer Gesundheitskurse kannst du für Ausgleich sorgen. Wähle zwischen den unterschiedlichen Schwerpunkten oder den verschiedenen Herangehensweisen unserer Kurse nach deinen persönlichen Neigungen.

Jahresgruppe Meditation und Lebensgestaltung nach Methoden des MBSR 

Beginn
Di., 14.01.2025, 18:15 Uhr
Kursort
2
Gebühr
170,00 € (ermäßigt 140,00 €)
Status
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste

Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung - BU 

Beginn
Mo., 14.07.2025, 09:00 Uhr
Kursort
1
Gebühr
330,00 € (ermäßigt 270,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Feldenkrais® 

Beginn
Mo., 01.09.2025, 18:00 Uhr
Kursort
4
Gebühr
54,00 € (ermäßigt 44,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Feldenkrais® 

Beginn
Mo., 01.09.2025, 19:30 Uhr
Kursort
4
Gebühr
54,00 € (ermäßigt 44,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Pilates 

Beginn
Di., 02.09.2025, 18:30 Uhr
Kursort
4
Gebühr
61,00 € (ermäßigt 51,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Yoga 

Beginn
Di., 02.09.2025, 19:45 Uhr
Kursort
4
Gebühr
61,00 € (ermäßigt 51,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Bewegte Balance 

Beginn
Mi., 03.09.2025, 09:30 Uhr
Kursort
2
Gebühr
85,00 € (ermäßigt 70,00 €)
Status
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste

Bewegte Balance 

Beginn
Mi., 03.09.2025, 18:00 Uhr
Kursort
2
Gebühr
85,00 € (ermäßigt 70,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Nia® - Fitness mit Groove 

Beginn
Mi., 03.09.2025, 18:00 Uhr
Kursort
1
Gebühr
59,00 € (ermäßigt 49,00 €)
Status
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste

Feldenkrais® 

Beginn
Do., 04.09.2025, 09:15 Uhr
Kursort
4
Gebühr
54,00 € (ermäßigt 44,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Infoabend 

Beginn
Do., 11.09.2025, 18:00 Uhr
Kursort
4
Gebühr
0,00 €
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Der Geheimtipp zur schnellen Tiefenentspannung! Einführung in das Neurogene Zittern 

Beginn
Sa., 13.09.2025, 10:00 Uhr
Kursort
2
Gebühr
90,00 € (ermäßigt 74,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Ressourcenstärkung und Stressbewältigung durch Shiatsu - BU 

Beginn
Mo., 22.09.2025, 09:00 Uhr
Kursort
4
Gebühr
480,00 €
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Klangbad - Dein Weg zu tiefer Entspannung 

Beginn
Do., 25.09.2025, 19:45 Uhr
Kursort
5
Gebühr
24,00 € (ermäßigt 19,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich