Die Jahresgruppe richtet sich an Menschen mit MBSR- und Meditationserfahrung

Kontinuierlich vertiefen wir die Meditations- und Körperarbeit mit dem Schwerpunkt auf Mitgefühl. Dabei werden aktuelle Lebensthemen aufgenommen und strukturiert. Die Treffen setzten die Impulse, sodass jeder in den folgenden Wochen angeleitet durch Texte und Sequenzen per E-Mail oder Internetforen die Übungen vertiefen kann.
Die Gruppe steht auch anderen Personen offen, die schon Meditationserfahrungen gemacht haben. Dabei lernen wir uns dann vor Beginn der Gruppenarbeit in einem Erstgespräch kennen.

Termine 2026: 06.01., 24.02., 10.03., 14.04., 12.05., 09.06., 14.07., 15.09., 13.10., 17.11.

Ein späterer Einstieg in die Gruppe ist möglich.

Kurstermine

Anzahl: 10

Dozent:innen

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