Beginn
Fr., 05.02.2027,
16:00 Uhr
Dauer
Wochenende (11 Ustd.)
Gebühr
205,00 €
ermäßigt 171,00 €
Und wie gehe ich damit um?!
Fortbildung für Menschen, die mit Menschen arbeiten
Extreme körperliche Zustände wie Übererregung (z.B. Angst, Panik, Unruhe, das Gefühl "innerlich zu Vibrieren") oder Untererregung (z.B. Dissoziation, Müdigkeit, Antriebslosigkeit) begegnen uns täglich in unserem Arbeitsalltag. Im Umgang mit diesen Symptomen von Traumatisierung sind Stabilisierungstechniken hilfreich, die den Körper einbeziehen. Es wird um einfache und flexibel einsetzbare körperliche Methoden gehen, die das Nervensystem beruhigen oder "ins Schwingen" bringen - und nicht nur den Menschen, mit denen wir arbeiten gut tun, sondern auch uns selber!
Wir werden klären, was "Trauma" mit dem Nervensystem zu tun hat, dann Reaktionen des Nervensystems in selbsterfahrenden Übungen erforschen - und die Erfahrungen aus diesen Übungen auf Situationen im Arbeitsalltag übertragen.
Gerne können auch Menschen teilnehmen, die vorrangig neue Impulse für den Umgang mit eigenen Traumasymptomen suchen. Der Hauptfokus wird jedoch in der Begleitung anderer liegen.
Bitte mitbringen: konkrete Fragen und Fallbeispiele - sowie die Bereitschaft, Erfahrungen mit dem eigenen Körper zu machen!
Methoden: interaktiver Vortrag, reflektierendes Gespräch, Fallsupervision, praktische Übungen
