Dieser Bereich fasst eine große Bandbreite an Methoden zusammen, über die du einen leichteren Zugang zu persönlichen Themen finden kannst. Viele der Methoden lassen sich in deinen Alltag integrieren. Sie reichen von Körperwahrnehmung und Körperarbeit durch Tanz und Klang bis hin zu Stärkung von Selbstwahrnehmung, Selbstbewusstsein, Selbstmanagement und Selbstfürsorge.

Selbsterfahrung

Dieser Bereich fasst eine große Bandbreite an Methoden zusammen, über die du einen leichteren Zugang zu persönlichen Themen finden kannst. Viele der Methoden lassen sich in deinen Alltag integrieren. Sie reichen von Körperwahrnehmung und Körperarbeit durch Tanz und Klang bis hin zu Stärkung von Selbstwahrnehmung, Selbstbewusstsein, Selbstmanagement und Selbstfürsorge.

Spirituelle Wegbegleitung der neuen Zeit 

Beginn
Fr., 21.03.2025, 18:30 Uhr
Kursort
2
Gebühr
1841,00 € (ermäßigt 1514,00 €)
Status
fast ausgebucht
fast ausgebucht

Jahresgruppe Meditation und Lebensgestaltung nach Methoden des MBSR 

Beginn
Di., 06.01.2026, 18:15 Uhr
Kursort
5
Gebühr
170,00 € (ermäßigt 140,00 €)
Status
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste

Und wer bin ich jetzt? Lebensübergänge verstehen und als Chancen begreifen 

Beginn
So., 22.03.2026, 10:00 Uhr
Kursort
2
Gebühr
0,00 €
Status
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen

Neustart 35plus – Klarheit für Deinen beruflichen Weg 

Beginn
Do., 16.04.2026, 09:30 Uhr
Kursort
1
Gebühr
0,00 €
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Fotografie für die Seele - Bild für Bild das innere Gleichgewicht entdecken 

Beginn
So., 19.04.2026, 09:00 Uhr
Kursort
4
Gebühr
101,00 € (ermäßigt 83,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Es beginnt mit dir - Selbstreflexion in der Gruppe ONLINE 

Beginn
Mi., 22.04.2026, 18:00 Uhr
Kursort
Online-Zoom
Gebühr
120,00 € (ermäßigt 100,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Mit Qi Gong innere Stabilität und Kraft entwickeln 

Beginn
Sa., 25.04.2026, 10:00 Uhr
Kursort
2
Gebühr
154,00 € (ermäßigt 126,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Stress, Social Media & Selbstzweifel: Wie Achtsamkeit jungen Menschen hilft 

Beginn
Mi., 29.04.2026, 18:00 Uhr
Kursort
1
Gebühr
25,00 € (ermäßigt 19,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Innere Balance finden: Achtsamkeit im Alltag junger Menschen - Workshop 

Beginn
Sa., 09.05.2026, 17:00 Uhr
Kursort
5
Gebühr
50,00 € (ermäßigt 39,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Zürcher Ressourcen Modell ZRM® - Auffrischungstag 

Beginn
Sa., 09.05.2026, 09:00 Uhr
Kursort
1
Gebühr
110,00 € (ermäßigt 90,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Die De-/Konstruktion des Selbst und das eigene Ich 

Beginn
Do., 10.09.2026, 18:30 Uhr
Kursort
1
Gebühr
0,00 €
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Hypnose: Der Weg zum Unterbewusstsein 

Beginn
Sa., 12.09.2026, 10:00 Uhr
Kursort
4
Gebühr
175,00 € (ermäßigt 144,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Wohlfühlen alltäglich werden lassen mit Zapchen Somatics - Vertiefendes Einführungswochenende 

Beginn
Fr., 18.09.2026, 17:00 Uhr
Kursort
4
Gebühr
240,00 € (ermäßigt 200,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Council of all Women 

Beginn
Fr., 25.09.2026, 19:30 Uhr
Kursort
4
Gebühr
0,00 €
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich